Votre accompagnement Sportif à Laval

Je suis coach sportif depuis cinq ans et spécialisé dans l’accompagnement en retour de blessure, la remise en forme. J’accompagne chacun  (particuliers comme entreprises) à retrouver mobilité, force et bien-être grâce à des séances adaptées.

 

Mon objectif ?

Vous aider à retrouver vos capacités physiques et reprendre une activité durable, sans risque de rechute.

 

Plusieurs choix s’offrent à vous:

– En collectif: Renforcement musculaire, mobilité, cardio, circuits… Des séances dynamiques et motivantes, accessibles à tous, pour progresser ensemble.

– En Individuel: Programmes sur mesure pour retrouver la forme, renforcer votre corps, ou reprendre confiance après une blessure. Séances adaptées à votre niveau et à vos objectifs.

– En entreprise: Ateliers bien-être, prévention des TMS, sessions de renforcement musculaire et programmes QVT. Améliorez la santé et la performance de vos équipes.

Choisissez...

Un Professionnel d'expérience

Plus de dix années d’expérience dans le sport auprès de différents publics, notamment en retour de blessure.

votre accompagnement

Préparer une compétition, retrouver votre sport, revenir après une blessure…. Le but c’est d’avoir un suivi global ou vous êtes au coeur de l’accompagnement

suivi de vos évolutions

Des tests régulier sont mis en place afin de suivre les progrès et réajuster le travail en fonction des besoins.

En petit groupe

Profitez de la dynamique de groupe pour prendre soin de votre santé !

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Individuel

Des séances adaptées à vos besoins personnels pour une progression accélérée !

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Entreprise

Le sport comme vecteur de santé et bien-etre de vos collaborateurs !

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Temoignages

Ils partagent leur expérience

J'ai commencé à travailler avec Robin après avoir subi une rupture du ligament croisé antérieur. J'ai été très satisfait des séances réalisées parce que les résultats se sont vite fait ressentir, même mon chirurgien était étonné de la progression rapide de mon genou. Robin a rapidement ciblé les douleurs et nous avons travaillé pour y remédier et que je puisse retrouver les terrains. D'ailleurs, je recommande Robin pour une réathlétisation parce que le travail a payé, je peux rejouer au football sans problème.
Octave, Réathlétisation
A la suite de ma rééducation d'une fracture du plateau tibial, j'ai fait appel à Robin afin de rejouer au football dans les meilleures conditions possibles. Le travail réalisé au cours des séances a permis notamment de remuscler ma jambe et retrouver une bonne condition physique. Grâce aux séances réalisées, je suis aujourd'hui en pleine possession de mes moyens pour pratiquer à nouveau mon sport. C'est la raison pour laquelle je recommande totalement les services de Robin à la suite d'une blessure parce qu'il nous oblige à être efficace au cours des séances et les résultats sont là.
Esteban, Réathlétisation
Super professionnel ! Bon programme de réathlétisation suite à une blessure ligamentaire au genou avec correction de la posture. Un gros bonus de confiance sur mes appuis à la reprise du football."
Alexandre, Réathlétisation

Réservez votre Accompagnement

N’hésitez plus, venez découvrir une approche sportive différente pour votre santé !

tel. 07.86.11.10.37

Email: contact@rtraining.fr

Horaires: Lundi 12h-21h

               Mardi à Vendredi 8h-21h

               Samedi: 10h-13h

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Adresse: 9 rue de la longraie, 53500 Ernée

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