Réathlétisation

Qu'est-ce que la réathlétisation ?

La réathlétisation est un processus intervenant à la suite d’une blessure afin de reprendre son sport dans les meilleures conditions possibles en se rapprochant voir dépassant le niveau physique d’avant blessure. Afin de revenir dans les meilleures conditions le processus a pour objectif de renforcer la zone lesée, prévenir les rechutes ainsi que d’optimiser les qualités physiques de chacun. Ce processus intervient en parallèle ou bien à la suite d’une rééducation en kinésithérapie. 

Renforcement de la zone lesée

Prévention des récidives

Progression

Entrainement des zones saines

Spécifique au sport pratiqué

Optimisation des qualités physiques

En quoi consistent les interventions ?

L’objectif de ces séances est de réentrainer la zone lésée ainsi que l’ensemble du corps progressivement afin de se rapprocher le plus possible de la condition physique d’avant blessure tout en limitant le risque de récidive. Au fur et a mesure de la réathlétisation les contenus vont se rapprocher du sport pratiqué par la personne afin de se réhabituer aux contraintes et reprendre des automatismes.

R’training vous propose des formules de réathlétisation mensuelles, avec un nombre de séances variable selon les besoins et le niveau sportif de chacun. Chaque séance est adaptée en fonction de la personne, de la pathologie, de son vécu sportif ainsi que de la discipline pratiquée. 

R'TRAINING Réathlétisation. Exercice de réathlétisation

Les Forfaits Réathlétisation

Regular

  • Entrainement Personalisé
  • 12 séances en présentiel
  • Séances en autonomie
  • Suivi permanent
  • Paiement mensuel
  • Accompagnement pendant 2 mois

Premium

  • Entrainement Personalisé
  • 24 séances en présentiel
  • Séances en autonomie (option)
  • Suivi permanent
  • Paiement mensuel
  • Accompagnement pendant 3 à 4 mois
Recommandé

Séance d'essai 5€

Contact

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Horaires d'ouverture

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Mardi 08:00- 21:00
Mercredi 08:00 - 21:00
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Vendredi 08:00 - 21:00
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